Resumen del episodio
https://www.amazon.com.mx/dp/B0HFC3LJDB ¿CUÁNTAS VECES HAS SABIDO EXACTAMENTE QUÉ HACER Y AUN ASÍ NO LO HAS HECHO? Sabes que deberías hacer ejercicio, comer mejor, empezar ese proyecto o tener esa conversación difícil. Conoces los pasos, las técnicas, incluso los beneficios. Lo has leído todo. Y, sin embargo, te quedas quieto. No es falta de información. Es algo mucho más profundo que sabotea cada una de tus decisiones. Este libro desmonta la mentira de que saber es poder. Porque si ese fuera el caso, ya habrías transformado tu vida. La verdad incómoda es que tu cerebro está diseñado para mantenerte exactamente donde estás, protegiéndote del cambio aunque ese cambio sea exactamente lo que necesitas. A lo largo de 16 capítulos cargados de neurociencia, psicología práctica y estrategias accionables, descubrirás los mecanismos ocultos que gobiernan tu comportamiento diario. Desde el conflicto entre tu razón y tu instinto hasta el autoengaño que te hace creer que mañana será diferente, explorarás cada rincón de…
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Episodios
Subasta de excusas ¿quién puja por tu voluntad ?
Escuchadohttps://www.amazon.com.mx/dp/B0HFC3LJDB ¿CUÁNTAS VECES HAS SABIDO EXACTAMENTE QUÉ HACER Y AUN ASÍ NO LO HAS HECHO? Sabes que deberías hacer ejercicio, comer mejor, empezar ese proyecto o tener esa conversación difícil. Conoces los pasos, las técnicas, incluso los beneficios. Lo has leído todo. Y, sin embargo, te quedas quieto. No es falta de información. Es algo mucho más profundo que sabotea cada una de tus decisiones. Este libro desmonta la mentira de que saber es poder. Porque si ese fuera el caso, ya habrías transformado tu vida. La verdad incómoda es que tu cerebro está diseñado para mantenerte exactamente donde estás, protegiéndote del cambio aunque ese cambio sea exactamente lo que necesitas. A lo largo de 16 capítulos cargados de neurociencia, psicología práctica y estrategias accionables, descubrirás los mecanismos ocultos que gobiernan tu comportamiento diario. Desde el conflicto entre tu razón y tu instinto hasta el autoengaño que te hace creer que mañana será diferente, explorarás cada rincón de…
¿Su risa puede vivir en un museo sonoro?
Escuchadohttps://www.amazon.com.mx/dp/B0HLYD8WG9 Hay un dolor para el que nadie te prepara. No es el dolor de una ruptura, ni el de una traición, ni el de una decepción. Es el dolor de saber que esa persona ya no está. Que no volverá a llamarte. Que no habrá más conversaciones, más abrazos, más días juntos. Y lo peor: la vida sigue exigiendo que te levantes, que trabajes, que sonrías, que funciones, como si nada hubiera pasado. Pero algo en ti se rompió. Y este libro está escrito para ti, que estás en medio de ese dolor y no sabes cómo seguir. Como Superar el Fallecimiento de un Ser Amado: Cuando el Dolor No Cede, no es un libro de frases vacías ni de consuelo rápido. Es una guía profunda, honesta, escrita para quienes sienten que el duelo los está consumiendo y no encuentran salida. Aquí no se te pide que "lo superes" en un tiempo determinado. Aquí se te acompaña a entender que el duelo no es una enfermedad, no es debilidad, no es falta de fe. ES AMOR QUE SE QUEDÓ SIN DESTINO. Este libro te ayuda a: - Comprender qué…
Las virtudes cardinales testifican tú das el veredicto
Escuchadohttps://www.amazon.com.mx/dp/B0H7TFST8L ¿TE HAS PREGUNTADO POR QUÉ ALGUNAS PERSONAS ENFRENTAN LAS DIFICULTADES CON SERENIDAD MIENTRAS OTRAS SE DESMORONAN ANTE EL PRIMER OBSTÁCULO? La respuesta no está en la suerte ni en el talento innato, sino en un conjunto de cualidades que la humanidad ha pulido durante más de dos milenios: las virtudes cardinales. Este libro no es un manual de autoayuda vacío ni una lista de buenos propósitos. Es una guía práctica y profunda para desarrollar la templanza, la justicia, la fortaleza y la prudencia en tu vida cotidiana, basada en la sabiduría de Platón, Aristóteles y los estoicos, adaptada a los desafíos del siglo XXI. Descubre cómo tomar decisiones más sabias, enfrentar tus miedos sin huir y equilibrar tus deseos sin reprimir tu humanidad. LA MAYORÍA DE LOS PROBLEMAS MODERNOS ANSIEDAD, CONSUMO COMPULSIVO, CONFLICTOS LABORALES, FALTA DE PROPÓSITO SURGEN DE UN DESEQUILIBRIO INTERNO. Las virtudes cardinales no son ideales inalcanzables, sino herramientas concretas para…
Cocina los sabores que sanan del Sushutra Samhita
Escuchadohttps://www.amazon.com.mx/dp/B0H5YCNZ15 La cirugía moderna comenzó en la India hace más de 2,500 años, y su legado fue borrado por la historia convencional. El Sushruta Samhita, el texto quirúrgico más antiguo de la humanidad, sobrevivió al paso del tiempo y hoy representa la clave perdida para tratar enfermedades SIN depender de fármacos invasivos. Si alguna vez te has preguntado cómo se realizaban rinoplastias exitosas en la antigüedad, cómo se clasificaban 1,200 enfermedades con precisión milimétrica o cómo se formaban cirujanos éticos capaces de operar sin anestesia química, este libro es la puerta de entrada a ese conocimiento oculto. Este libro no es una simple traducción académica. Es una reconstrucción VIVA del sistema médico que revolucionó la cirugía, la farmacología y la toxicología. Recuperarás las técnicas de Dhanvantari, el dios médico, y entenderás por qué más de 101 instrumentos quirúrgicos diseñados por Sushruta siguen vigentes en los quirófanos actuales. Este es un viaje desde los orígenes…
¿Y si una carta te ayuda a despedirte ?
Escuchadohttps://www.amazon.com.mx/dp/B0HLYD8WG9 Hay un dolor para el que nadie te prepara. No es el dolor de una ruptura, ni el de una traición, ni el de una decepción. Es el dolor de saber que esa persona ya no está. Que no volverá a llamarte. Que no habrá más conversaciones, más abrazos, más días juntos. Y lo peor: la vida sigue exigiendo que te levantes, que trabajes, que sonrías, que funciones, como si nada hubiera pasado. Pero algo en ti se rompió. Y este libro está escrito para ti, que estás en medio de ese dolor y no sabes cómo seguir. Como Superar el Fallecimiento de un Ser Amado: Cuando el Dolor No Cede, no es un libro de frases vacías ni de consuelo rápido. Es una guía profunda, honesta, escrita para quienes sienten que el duelo los está consumiendo y no encuentran salida. Aquí no se te pide que "lo superes" en un tiempo determinado. Aquí se te acompaña a entender que el duelo no es una enfermedad, no es debilidad, no es falta de fe. ES AMOR QUE SE QUEDÓ SIN DESTINO. Este libro te ayuda a: - Comprender qué…